Pues ya estamos en el segundo diiita de la dieta ABC, mi madre ya me ha asegurado que al año que viene me iré a un internado y faltan 2 días para que me digan las notas y si he aprobado, todo poder irme de campamentos.
Ahora, son las 9 y cuarto, acabo de desayunar un bol de 150 gramos de melón (50 kcal) y 65 gramos de piña (35 kcal) En total unas 85kcal.
A las 12, para almorzar, he tomado una clara de huevo al microondas (20 kcal) + zumo de plátano (100 kcal) + 5 galletas maria (140)
Y a las 3 me he tomado un bol de cereales (130 kcal) que me llena mucho y me da azúcar.
Por la tarde iré al oculista y quedaré con mi amiga.
En total ingiero unas 475 kcal. Perfecto, porque el máximo de hoy son 500.
A las 11 me iré en bici una media hora, para quemar algo...
hola a mi me gusta muchooo tu blog porfa no dejes de actualizarlo:) eres una gran inspiracion encerio:)
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